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发布日期:2020-06-04 14:00 来源:家用血糖仪  浏览次数:

  远离要命的低血糖,糖友该做到这5点

  1.用药合理

  低血糖的发生,往往与调药相关,降糖药物使用过多容易引发低血糖出院后部分患者只测空腹血糖,达标了就认为血糖控制很好,可3个月后复诊才发现糖化血红蛋白并没有达标,这提示餐后2小时血糖可能没有达标山药中富含的纤维素和胆碱粘液质等成分,给人体提供了大量粘液蛋白,并且这种多糖蛋白质的混合物,对人体有着特殊保健作用

血糖仪试纸能通用吗


严格忌口,高糖、烟酒不要碰

  对于糖尿病低血糖的人来讲有很多食物是不能吃的,单糖类食物的摄入量必须要严格限制,精制与加工产品、汽水、白面粉、盐以及等要尽量的少吃,糖分高的果汁与水果也要注意避免食用,同时通心粉、白米、面条、蕃薯以及片等食物也要注意少吃

  不应忽略的是:HbA1c是反映长期血糖控制水平的主要指标之一,不受某天血糖波动的影响,也不受运动或食物影响,即使在一天当中患者血糖忽高忽低,一段时间平均下来的HbA1c却可能正常

殊不知,如此乱调使糖尿病的病症加重,甚至引来糖尿病并发症

  3.病情稳定者:每月测4~7次,每次选不同的时间段最新研究证实,这些食物对改善胰岛素抵抗、代谢综合征有效肾得不到滋养,功能就会受损,导致吃进去的营养精华随小便排出体外,也致使尿多味甜

无论年龄大小,或者年龄较大病程较长的糖友,可以适当放宽血糖控制标准,首先要以不发生低血糖为原则

  所以,当发现自己的空腹血糖值有异常了,最好再查查餐后两小时血糖、糖化血红蛋白、糖耐量等指标,综合多项血糖指标,在医生指导下,采取合适的干预方式怎样用测血糖

  2.测血糖时间不要过早或过晚如果糖友之前没有参加过锻炼,可以从每天散步10—15分钟开始,之后逐渐增加到每天散步30—45分钟对于运动治疗来说,它甚至比跑步、快步走等有氧运动更安全、更有效。